【刷卡購物享回饋】Nike x RT - 11971814-超怕買不到的
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商品訊息功能
商品訊息描述
經典設計，精心打造
義大利設計師 Riccardo Tisci 將他的剪裁巧思注入這款經典的 Nike x RT 男款長大衣，保留了傳統寬鬆版型，再加上防水機能和防水縫線設計，無論晴雨都能穿出頂級風格。
優點
產品詳細資料
關於 NIKE X R.T. VICTORIOUS MINOTAURS 系列高級訂製服設計師 Riccardo Tisci 持續和 Nike 合作推出球場內外系列產品，並且透過他的傳奇巨作 Victorious Minotaurs 向籃球生活風格致敬。本系列商品及其大膽外型所訴求的信念，是極致舒適感以及必勝的球賽精神。無論是在暖身中，或是抬頭挺胸地離開休息室，Victorious Minotaurs 都能將籃球服飾引入全新的領域。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
別管九二共識了 中國鄉民流行講這個
中國刊物「咬文嚼字」今天發布2018年10大流行語，包括錦鯉、店小二、教科書式、官宣、確認過眼神、退群、佛系、巨嬰、槓精、命運共同體入選。
澎湃新聞引述「咬文嚼字」詳細解釋這些流行語的意義。
「錦鯉」成為熱詞是源於今年十一長假期間，支付寶官方微博要民眾轉發一條錦鯉圖像的文章並參加抽獎，吸引300多萬次轉發，抽中的人為「中國錦鯉」。錦鯉於是成為好運的象徵，泛指運氣極佳的人。
「店小二」原指舊時茶館、酒肆、旅店等處負責接待顧客的伙計，店小二熱情的態度、周到的服務，是店家帶給顧客體驗的重要因素，新義是指推進經濟發展、為企業提供周到服務的政府部門及領導幹部。
「教科書式執法」源於有民眾在5月份上傳了一段上海民警街頭執法的影片，無論執法程序還是現場指令等都無可挑剔，被網民稱為「教科書式執法」，隨後便開始被大量運用，包括「教科書式表演」、「教科書式坑人」等。
「官宣」義為「官方宣布」。
「確認過眼神」即從眼神裡得到了證實，出自歌手林俊傑「醉赤壁」裡的一句歌詞，「確認過眼神，我遇上對的人」。但網路上的「確認過眼神」，僅表示確認過、甄別過的意思，與眼神不一定有關。
「退群」即退出某個社交平台上的交流小組。後來使用範圍擴大，也指退出某一群體。
「佛系」指不爭不搶，看淡一切，隨遇而安的生活態度，包括「佛系青年」、「佛系生活」、「佛系人生」等體現了年輕人對錙銖必較、非理性爭執的反感；也可指一種求之不得乾脆降低人生期待值的無奈。
「巨嬰」本指體形巨大的嬰兒。近來，人們用巨嬰指心理滯留在嬰兒階段的成年人，一旦出現超乎自己預期的情況，就會情緒失控，產生過激的非理性行為，給社會帶來災難性後果。
「槓精」指「抬槓成精」的人。這種人往往不問真相，不求是非，為反對而反對，為爭論而爭論。
「命運共同體」則是中共18大以來的中國官場熱詞。
打通全身循環！左右各10秒，瘦出S曲線
【早安健康／林芳羽編譯】許多女生為了減肥，會實行嚴格的飲食控制，每天吃營養價值很低的食物，只攝取極少熱量。這樣減肥或許會讓體重短時間內下降幾公斤，不過非常容易復胖。另外，用不適當的方法減肥，最常見的問題就是會減到女生們最不想瘦的胸部！
日本個人健身教練森拓郎表示，胸部是由體脂肪組成，減肥如果想完全不減到胸部是不可能的事。但如果不運動光靠少吃減肥，會讓體脂肪跟肌力都流失。這樣不僅胸部會變小，甚至會下垂。所以想辦法在運動減肥時，讓全身脂肪平均消耗，才不會光瘦到胸部。
不想只減到胸，姿勢正確最重要
很多女生都有手腳冰冷的問題，這就代表身體的熱無法傳遍全身。這種體質的人就算做了運動，也只有臉、背、胸口體幹的地方會流汗，手可能還是冰的。這種情況下，最容易只瘦到胸部的脂肪。
大家都知道駝背會造成肩頸痠痛，不過駝背還會讓胸部看起來比較下垂，也會讓胸部變小。駝背的姿勢會讓整個人往前傾，壓迫到鎖骨與腋下重要的淋巴結，讓整個手臂的代謝與血液循環都變差。老廢物質阻塞在手臂，身體的熱也無法運送到手指末梢，熱全阻塞在胸部附近的鎖骨腋下一帶，這時候如果運動，第一個就是瘦胸部！
【打通阻塞！消除肩頸痠痛這樣做】
1.坐在椅子正中央，挺直腰桿。右手背貼在左膝蓋外側。
2.擴胸讓左手盡可能往左後上方延伸，回頭視線看著左手手掌，停10秒後換另一邊。
進階版---伸手斜扭轉進階版
柔軟度良好的人，可以試試把右手背貼在左腳踝外側，其他動作與伸手斜扭轉相同。這樣一來可以連腰以上的肌肉都一起鍛鍊，整個上半身都更緊實！
★POINT★
做動作時一定要意識著身體的軸心，背部打直並擴胸，千萬不要圓背。
森拓郎強調，減肥想要全身平均瘦，一定要均衡飲食，不在卡路里上鑽牛角尖。再配合適度運動，做一些可以改善不良姿勢與肩頸痠痛的體操，打通阻塞，讓身體脂肪平均燃燒，就可以全身瘦得剛剛好。
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